問：身邊有個(gè)睡覺打呼的同伴是什么感覺?
相信絕大多數(shù)人都有發(fā)言權(quán)——不費(fèi)一兵一卒，殺傷力足以讓人想一了百了。
你睡得比他早，會(huì)被吵醒，睡得比他晚，根本就睡不著……總之，有他在，就意味著今夜徹底無眠。
更神奇的是，就算他們鼾聲震天響，也絕對(duì)不會(huì)吵醒自己。
小朋友你是否有很多問號(hào)???為什么打呼嚕的人就是吵不醒自己呢?
原來，打呼嚕之所以不會(huì)吵醒自己，是因?yàn)椋?/p>
首先，打呼嚕主要是由于睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，上氣道塌陷，氣流通過產(chǎn)生渦流振動(dòng)發(fā)出呼嚕聲，在整個(gè)睡眠階段都可能發(fā)生。
其次，大腦有個(gè)神奇的功能，已經(jīng)對(duì)自己打呼嚕的規(guī)律了如指掌，就會(huì)選擇性的屏蔽掉對(duì)自己不利的聲音，但是對(duì)外界的其他聲音仍然會(huì)被吵醒。
盡管如此，也不是每個(gè)打呼嚕的人都不會(huì)醒，有這么一群打呼嚕的人就會(huì)被自己的呼嚕聲憋醒。
我們總以為，打呼就代表睡得香，其實(shí)反而是睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn)。
這樣的癥狀十分危險(xiǎn)，長此以往很容易引發(fā)高血壓等一系列高危疾病，甚至有猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
如果你是這樣打呼嚕的，一定要重視起來，到正規(guī)醫(yī)院檢查。
關(guān)鍵詞： 打呼嚕的人吵不醒自己
