在中醫看來,花椒可以溫中止痛、祛濕散寒.用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡.還可以促使血液由上往下走,因此血壓也容易平穩.

用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好.俗話說:"養樹需護根,養人需護腳."腳是人體的"第二心臟",用熱水泡腳,勝過吃補藥,如果在泡腳的水里再加上一些花椒,那它的效果就更加妙不可言.

方法很簡單,用一個棉布包50克花椒,用繩系緊,加水煮開后用這個水泡腳即可.花椒包可以反復利用,用一個星期左右再換新的就可以了.

花椒水泡腳的功效

花椒在藥里屬于祛寒類藥物,它能祛除里寒,扶助陽氣,利氣行水.另外花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消舯等功效.

花椒水泡腳的作用

有的地方上面講"上病下治",泡腳可以促進機體血液循環,增強呼吸系統的屏障功能,因此可以幫助緩解咳嗽癥狀,減少感冒發生;泡腳時,可以促使血液由上往下走,因此血壓也容易平穩了;用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好.小孩愛咳嗽、中老年人血壓高,堅持泡腳都有一定的好處.

其中一個就是用花椒水泡腳,可以促進機體血液循環,增強呼吸系統的屏障功能,可以幫助緩解咳嗽癥狀,減少感冒發生;泡腳時,血液由上往下走,血壓自然就平穩了.