提起什么是抗氧化劑？_抗氧化到底是什么意思大家在熟悉不過(guò)了，被越來(lái)越多的人所熟知，那你知道什么是抗氧化劑？_抗氧化到底是什么意思嗎？快和小編一起去了解一下吧！
什么是抗氧化劑(抗氧化劑到底是什么意思)？
抗氧化到底是什么意思？如何有效抗氧化？是關(guān)于什么的？
(資料圖片)
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，抗氧化就是清除自由基的過(guò)程。自由基:
自由基是正常細(xì)胞活動(dòng)的副產(chǎn)品。
結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定。
經(jīng)常干擾和影響其他正常和健康的細(xì)胞。
角色:
抗氧化劑是減少自由基的產(chǎn)生。
減少自由基對(duì)身體細(xì)胞的傷害。
達(dá)到延緩衰老的效果。
我們先來(lái)了解一下什么是“氧化”。
氧化:
皮膚氧化不是與氧氣接觸時(shí)的反應(yīng)，而是機(jī)體代謝過(guò)程中產(chǎn)生的自由基。“自由基”與其他分子發(fā)生反應(yīng)的過(guò)程稱(chēng)為“氧化”。
例如
就像金屬與空氣體中的氧氣反應(yīng)會(huì)生銹，去皮的蘋(píng)果暴露一段時(shí)間后會(huì)變黃變干一樣，皮膚也會(huì)因?yàn)闄C(jī)體功能和外界環(huán)境的影響而氧化。
氧化自由基會(huì)不斷攻擊人體細(xì)胞，造成機(jī)體衰老，器官組織突變，皮膚老化，免疫力下降。
皮膚氧化:
會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白和彈性纖維松弛開(kāi)裂，減緩表皮細(xì)胞的再生。而且如果細(xì)胞核被自由基破壞，將無(wú)法分裂成健康的細(xì)胞，細(xì)胞間的脂質(zhì)被破壞，無(wú)法維持水分。
關(guān)鍵詞： 抗氧化劑
