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            百香果的功效與作用,百香果怎么吃

            百香果,又名雞蛋果,是西番蓮科西番蓮屬的草質藤本植物,長約6米;莖具細條紋,無毛;花瓣5枚,與萼片等長;基部淡綠色,中部紫色,頂部白色,漿果卵球形,直徑3~4厘米,無毛,熟時紫色;種子多數,卵形。花期6月,果期11月。栽培于廣東、海南、福建、云南、臺灣,有時逸生于海拔180-1900米的山谷叢林中。原產大小安的列斯群島,廣植于熱帶和亞熱帶地區。

              百香果,又名雞蛋果,是西番蓮科西番蓮屬的草質藤本植物,長約6米;莖具細條紋,無毛;花瓣5枚,與萼片等長;基部淡綠色,中部紫色,頂部白色,漿果卵球形,直徑3~4厘米,無毛,熟時紫色;種子多數,卵形。花期6月,果期11月。栽培于廣東、海南、福建、云南、臺灣,有時逸生于海拔180-1900米的山谷叢林中。原產大小安的列斯群島,廣植于熱帶和亞熱帶地區。?

              百香果的營養價值

              百香果含有17種氨基酸,富含類蘿卜素和維生素,還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素,養生價值極高。

              可增強免疫力、排污養顏、消炎止痛、補腎降壓、醒酒、解乏等多種用途,除了吃果肉外,還可加水、蜂蜜,做出純天然的果汁。

              百香果的功效

              1、保健

              可排污養顏、清熱解毒、抗衰老、助消化。

              2、消炎

              可有效防治牙周炎、粉刺、咽喉炎,長期吃它還能防治腸胃炎、青春痘。

              3、增強免疫力

              百香果富含蛋白質、高纖維、維生素等超過100種有益健康的物質,香味是所有水果無可比擬的,還能增強免疫力。

              4、排污養顏

              百香果排污的功能有助于美容養顏。百香果可凈化身體,改善皮膚彈性。

              5、降血壓

              百香果里的膳食纖維和維生素可降脂降壓,是高血壓患者理想的水果選擇。

              6、治失眠

              百香果含天然的鎮定劑,可使神經放松,幫助人體進入深睡眠狀態。

              7、提神醒酒

              把百香果的果肉、剝皮的香蕉、牛奶一起倒入攪拌機,打成汁喝,可醒酒,很快就能見效。

              百香果的挑選技巧

              1、挑外形

              百香果的外形近乎圓形,如果是奇形怪狀的,不宜購買,可能為催熟而采用激素等非自然成熟的。

              2、看外觀

              外觀呈現紫紅色,越鮮艷代表甜度高、酸味低,外皮不可過皺。

              3、聞香氣

              可聞到百香果的香氣。

              4、感受重量

              拿在手上有沉甸甸的感覺,代表多汁。

              百香果的吃法

              1、直接吃

              用刀子切開它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌勻,然后直接吃下,咬它那個籽,很脆哦。

              2、榨汁

              榨出來后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

              3、泡茶

              將果子一分為二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分鐘。

              4、高湯提味

              將整個果子洗凈后放入高湯,可以將湯的鮮味提出,令高湯口感更佳。

              5、直接鮮食

              取成熟的百香果,洗凈切開,直接食其果汁;也可放些糖,用湯匙攪拌后食用。種子香脆可食,營養豐富似葵瓜子。

              6、制作果汁

              取一個百香果,切開挖取中間果汁(含種子),放入杯中,加200毫升水,加適量白糖漿調整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味、營養俱佳的果汁。

              百香果的花樣吃法

              1、原味百香果汁

              原料:百香果1個,蜂蜜1匙,白糖半匙,純凈水300ml(一杯)。

              做法:

              1.將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中。

              2.加入蜂蜜,白糖打勻過濾后倒入杯中即可飲用。

              2、百香牛奶汁

              原料:百香果1個,蜂蜜1大匙,檸檬汁少許,鮮奶約350cc,碎冰少許。

              做法:

              1.將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中。

              2.加入檸檬汁,蜂蜜,鮮奶打勻過濾后倒入杯中加入碎冰即可飲用。

              3百香果綠茶

              原料:龍井茶葉適量,百香果1個,蜂蜜適量。

              做法:

              1.取適量龍井茶葉放入茶壺中,用開水沏茶。放到一旁備用。

              2.百香果洗凈,用刀從中間切開,將果肉挖出放入攪拌杯。

              3.攪拌杯放料理機上攪打一下,攪打成百香果泥。

              4.將攪打好的百香果泥倒入沏好的綠茶中,攪拌均勻。

              5.放入適量蜂蜜攪拌均勻,蓋上可以濾茶葉的茶壺蓋,喝前倒入杯中即可。


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